こんにちは。なっつるんです。 最近、体重が84kgまで戻り、82kgまでなんとか痩せ直しました。 微々たる減量ですが、その助けになってくれたアプリたちを紹介しますね。 みんチャレ 5人でグループを作って、目標に向かって頑張っていくアプリです。 私は、「…